בה ג'י צ'ואן

בה ג'י צ'ואן היא אומנות לחימה סינית שייחודה היא לחימה בטווחים קצרים, באמצעות כוח מתפרץ.  פירוש השם בה ג'י צ'ואן הוא אגרוף (מלשון גריפה ולא אגרוף) שמונה האיברים, כלומר שימוש כמעט בכל איברי הגוף הקיצוניים / חיצוניים:

1. ראש
2. כתף
3. מרפק
4. כף יד
5. גב
6. בטן
7. ברך
8. כף רגל

בה ג'י צ'ואן מושתת על אומנות לחימה סינית מסורתית עתיקה שהתפתחה ב 1700 וממשיכה להתפתח עד היום. שומרי ראש ולוחמים אימצו את הבה ג'י צ'ואן בגלל האפקטיביות שלה. הלחימה לרוב היא ביד ריקה אבל יש גם שימוש בכלי נשק. אחד מכלי הנשק המסורתי הוא החנית.

בעבר הרחוק התרגול והאימון של הבה ג'י צ'ואן נעשה במחוז חביי שבמזרח סין ומשם גם מקורו. כיום הוא נפוץ ברחבי העולם וניתן ללמוד אותו גם בישראל.

שיהיה בהצלחה בתחילת התחביב שלכם.

ואל תשכחו ללכת עם חיוך ושמחה

רפאל