אומנויות לחימה

אגרוף תאילנדי או הקיק-בוקס הוא ספורט השייך לקטגוריית אומנויות הלחימה. רבים מכנים את האגרוף התאילנדי כ"אמנות 8 הגפיים". הסיבה היא שילוב הלחימה באגרופים, מרפקים, ברכיים ושוקיים.  האגרוף התאילנדי קיים כבר משנת 1200 לספירה ורבים מחשיבים אותו כספורט של מלכים. משפחות ...

ארניס הוא שם כולל של מגוון אומנויות לחימה שמקורן בפיליפינים.  הארניס פותח על ידי רמי פרסס אמדור ששם לו למטרה לבנות שיטת אימון ללא פציעות או נזקי גוף. משנת 2009 הארניס נחשב לאומנות הלחימה הלאומי של הפיליפינים. החוק בפיליפינים מחייב ...

אסקרימה זהו שם כולל למגוון סוגי אומנויות לחימה שמקורן בפיליפינים. שמות נוספים וחופפים לאסקרימה הם ארניס וקאלי. אמנות האסקרימה מבוססת על לחימה באמצעות כלי נשק מאולתרים כגון: סכינים, מקלות, חרבות, נשק להב ועוד. לוחם בשיטת האסקרימה נקרא אסקרימדור. במקור האסקרימה ...

בה ג'י צ'ואן היא אומנות לחימה סינית שייחודה היא לחימה בטווחים קצרים, באמצעות כוח מתפרץ.  פירוש השם בה ג'י צ'ואן הוא אגרוף (מלשון גריפה ולא אגרוף) שמונה האיברים, כלומר שימוש כמעט בכל איברי הגוף הקיצוניים / חיצוניים: ראש כתף מרפק ...

בה גואה ג'אנג היא אומנות לחימה סינית שפותחה בתחילת המאה ה 19 על ידי דונג האי צ'ואן. אחד המאפיינים הבולטים של אומנות לחימה זו הוא שימוש בפילוסופיית הזרימה. בה גואה ג'אנג מאמצת את הגישה שהטבע תמיד זורם ונמצא בתנועה. התנועה ...

בואבום הוא סוג של אומנות לחימה הנעשית על ידי טכניקה של תנועה, הרפיה, מדיטציה והגנה עצמית. המטרה העיקרית של עוסקי אומנות הליחמה בואבום היא בראש ובראשונה להגיע לרמה אופטימאלית של בריאות, אנרגיה חיונית ואנרגיה נפשית. לאחר השגת שלמות זו אפשר להגיע ...

אגרוף הוא ספורט מתחום אומנויות הלחימה בו שני אנשים צריכים להכניע אחד את השני על ידי מכות אגרופים בלבד. אנשים רבים נוטים לחשוב שאגרוף הוא ענף ספורט שהתפתח ב 100 שנים האחרונות, אך למעשה זהו ענף ספורט עתיק מאוד. הראיות הראשונות ...

אמנות לחימה היא פעילות גופנית ספורטיבית המאפשרת בשעת הצורך להילחם או להתגונן בקרב פנים אל פנים. צורך האדם להתגונן מפני תוקפים קיים משחר ההיסטוריה ועד ימינו אנו. יסודות אמנויות הלחימה החלו במזרח הרחוק לפני יותר מ 4,000 שנה והתפתחו במקביל ...